老是失眠，要服用狀元丸，一天要吃幾次好？

    您好，狀元丸用法用量是口服，一次5g，一日2次。失眠對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是一種發(fā)病率非常高的疾病，它對(duì)我們生活質(zhì)量的影響不容小覷。失眠者在患病后一定要注意及時(shí)找出根本原因，注意通過(guò)培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣、飲食護(hù)理、加強(qiáng)個(gè)人鍛煉等來(lái)防治失眠。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也是失眠患者一定能忽視的一件事。失眠患者在日常生活中一定要幫助自己創(chuàng)造一個(gè)良好舒適的睡眠環(huán)境，睡前避免接觸一些會(huì)引起神經(jīng)興奮的物質(zhì)，防止自己的睡眠受到外界環(huán)境的影響。