眼疲勞怎么辦，可以用樂盯嗎

    緩解眼睛疲勞要讓眼睛休息，或熱敷與冰敷交替，重復幾次。使用能提供明暗對比的柔和燈光。合理的矯正視力也是避免眼疲勞的有效方法。樂盯是以葉黃素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、葡萄酸鋅、大豆油為主要原料制成的保健食品，經動物試驗功能，具有緩解視疲勞的保健功能。其配料有大豆油、葉黃素、維生素C、葡萄酸鋅、純化水、維生素E、維生素A、維生素B1、明膠、甘油、蜂蠟、二氧化鈦、胭脂紅檸檬黃、亮藍。