因為工作的壓力經常睡不著，想問下是不是可以用益安寧丸緩解呢？

    您好，益安寧丸的適應癥是用于治療氣血虛弱，手足麻木，畏寒肢冷，肝腎不足所致的胸悶氣短，神疲乏力、對失眠健忘、腰膝酸軟也有一定療效。失眠也有很多病因，所以患者在用藥之前應去醫院做檢查，由醫生指導用藥。失眠一般都是由于神經衰弱造成的，通常會出現注意力不集中，比較焦慮興奮，容易驚醒等癥狀，要及時的到醫院做檢查和治療，平時可以適當的做些游泳，慢跑，等有氧運動能夠促進身體的血液循環，有幫助睡眠的作用，晚上睡覺之前可以吃些酸棗仁，有安神的效果。