提起脫發,很多人第一時間想到的還是男性,而在大街上也是光頭的男性比較多見,但其實女性也會出現脫發,其中比較常見的一種是產后脫發,很多新媽媽在照顧寶寶的時候還發現自己出現了大量脫發,內心是崩潰的,那么,產后脫發正常嗎?
產后脫發正常嗎?
不少的產婦都會遇到產后脫發,這和現階段女性體內的激素等變化是有關的,而且大部分會在半年左右恢復,可以不用過分擔心。
產后脫發的原因主要有三個,其一是體內激素的變化,妊娠期間體內雌激素水平劇烈上升,而雌激素對維持毛發生長極為有利,產后體內的雌激素水平恢復,頭發容易脫落;其二是毛發生長周期的改變,妊娠中雌激素的變化使頭發休眠期延長,產后頭發迅速進入脫落期,導致頭發脫落;其三在于對產后脫發的不了解,導致精神緊張等情況的發生,加劇了脫發。
產后脫發的對策,首要的是保持冷靜,解除心理壓力。遭受脫發痛苦的婦女要正確認識產后脫發的實質是雌激素的調整,一旦激素平衡,脫發自然漸止。需強調的是丈夫行為對解除妻子心理壓力至關重要。產婦在產后常會出現對自己體形變化,以及嬰兒出世后,丈夫是否會在感情上淡化的擔憂,如再出現產后脫發,難免顯得抑郁,故此時丈夫的理解、愛撫對妻子的心理作用非同一般。此外可采用頭皮按摩,即用手指撥開頭發,在頭皮上揉壓(注意不要用指甲),按摩有助于頭皮血液循環,有益于新發生長。丈夫如能主動給妻子按摩,則能在生理、心理上產生雙重效應。切忌燙發、染發是另一關鍵因素,過勤燙發、染發本身對頭發不利,如在脫發期間燙發、染發,其結果只會使更多的頭發斷裂和脫落,并妨礙新發生長。
產后脫發嚴重還可以通過藥物進行調理,但如果還要哺乳,就必須咨詢醫生,在醫生的指導下用藥。
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