人體的血管好比一座城市的道路,交通順暢的時(shí)候,城市自然井然有序,如果交通擁堵甚至癱瘓,那么會(huì)耽誤整個(gè)城市運(yùn)作。
如果腦部血管出了問題,就容易引發(fā)各類疾病,比如中風(fēng)。腦血管病是目前導(dǎo)致人類死亡3大類疾病之一。患病率高,死亡率高,這主要與病重程度、類型和搶救措施等因素相關(guān)。(1)
隨著生活水平的提高,現(xiàn)如今許多年輕人由于熬夜、吸煙酗酒等不良生活方式影響,趨使中風(fēng)逐漸年輕化,腦血管疾病再也不是老年人的專利。
冬季腦血管疾病高發(fā)
對(duì)于中老年人來說,近期冷空氣侵襲,應(yīng)當(dāng)注意預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生,寒冷刺激會(huì)使得血管猛然收縮,血壓升高,原本脆弱的腦血管雪上加霜,容易破裂引起腦出血;所以,我們要提前做好防寒養(yǎng)生工作,減少心腦血管疾病的發(fā)生。
冬季常備安宮牛黃丸
一般來說,心腦血管疾病多數(shù)在夜間發(fā)作,因?yàn)榱璩?-6點(diǎn)血粘度處于較高值,溫度也較低,受冷就容易誘發(fā)中風(fēng)。
因此,平時(shí)有三高等基礎(chǔ)疾病的老年人,冬季要注意保暖工作,適當(dāng)添衣蓋被,可以備好相關(guān)救急藥物,比如安宮牛黃丸,對(duì)癥的患者趁早服用,可以為搶救贏得寶貴時(shí)間,降低死亡率,減輕患者的后遺癥。
哪些人應(yīng)常備安宮
1.日常工作壓力過大、經(jīng)常疲勞過度的人群;
2.有抽煙酗酒、作息等不規(guī)律的生活方式的人群;
3.本身血壓高,肥胖,或者是體檢中醫(yī)生告知要注意心腦血管疾病.和動(dòng)脈粥樣硬化.預(yù)防的人群;
4.有癲癇、中風(fēng)、精神疾病及既往有心腦血管疾病家族史的人群。
綜上所述,有以上疾病的人群,可以把安宮牛黃丸當(dāng)做家庭常備藥物來儲(chǔ)存,但該藥是屬于處方藥,不能胡亂使用,如果要使用,建議咨詢醫(yī)生明確適應(yīng)癥后再使用。
安宮牛黃丸(胡慶余堂)
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成分:牛黃、水牛角濃縮粉、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黃、黃連、黃芩、梔子、郁金、冰片。
功能主治:清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
用法用量:口服。一次1丸,一日1次;小兒三歲以內(nèi)一次1/4丸,四歲至六歲一次1/2丸,一日1次;或遵醫(yī)囑。
注意事項(xiàng):孕婦,運(yùn)動(dòng)員慎用。
對(duì)于中風(fēng)的預(yù)防,我們也要倡導(dǎo)健康的生活方式,對(duì)有基礎(chǔ)疾病的,如三高,要做好藥物治療,合理控制疾病,定期監(jiān)測(cè)疾病,飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,定期運(yùn)動(dòng),將體重控制在合理范圍內(nèi),戒煙戒酒,不熬夜,保持心情的舒暢,才能較好的預(yù)防其他疾病發(fā)生。
冬季預(yù)防心腦血管疾病,保持健康的生活方式,給家人常備安宮牛黃丸。
參考文獻(xiàn)
(1)田建華張偉《腦血管病居家調(diào)養(yǎng)保健百科》河北科學(xué)技術(shù)出版社2013/3/1