低血壓靠飲食能改善嗎

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　　我們很多朋友是知道高血壓癥，可是大家對于低血壓的了解并不是很多。低血壓對人體的危害，并不低于高血壓。低血壓會造成人體各個重要臟器供血不足。患者朋友常常會出現頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍等癥狀。嚴重的，低血壓可能誘發腦梗塞和心臟梗塞。很多朋友會問，要怎么治療低血壓?低血壓靠飲食能改善嗎?

　　治療低血壓的方法還是有很多的，治療疾病最重要是對癥治療，先要了解患病的病因。對體質虛弱者要加強營養，這就需要飲食來改善。飲食一直是治療疾病很重要的一部分。低血壓患者，要學會調整自身的飲食習慣。先說說要少吃的。低血壓患者需要少食咖啡、茶、可樂等含有咖啡因的食物。還要少吃精制食品，如面包、餅干、蛋糕、漢堡等。再說說正確的飲食。患者需要葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。如伴有紅血球計數過低、血色素不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、C等“造血原料”的食物。

　　由于低血壓而導致體弱，患者朋友還需要多鍛煉。生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。畢竟要治療疾病，對抗病魔，首先需要有強健的體魄。

　　另外，低血壓的治療，更需要藥物的幫助。低血壓的治療，需要患者朋友堅持服藥。米維用于下肢靜脈充血時血循環體位性功能失調而造成的低血壓癥，外科術后、產后失血以及氣候變化、晨間起床后的疲乏所致的低血壓癥等。 無論大家選擇何種藥物治療，都要了解清楚藥物，在專業藥師指導下用藥。

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