警惕乳腺癌的發生,春季又該如何保護乳腺呢?百濟新特藥師告訴你。
在春季,女人需要格外護理好乳房健康。一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日里我們忽視的小節。譬如內衣的不合體,運動方式不科學,甚至作息隨便,飲食馬虎等,女性應尤其注意。
春天是養生的好時節,尤其是女性要重視春季養生,避免感染,埋下疾病隱患。由于女人身體構造的特殊性和復雜性,導致女人比男人更容易生病。在春季,女人需要格外護理好乳房健康。
一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日里我們忽視的小節。譬如內衣的不合體,運動方式不科學,甚至作息隨便,飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視,但乳腺炎的后繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕,但失去一側或者雙側乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈,切除病變乳房仍是最為徹底的手段。
愛護乳房,要從預防做起:
1、保持兩側乳頭的清潔。不要用香皂類清潔用品清洗乳頭或乳房,清水或者生理鹽水即可。
2、在哺乳期,要養成定時哺乳的習慣,每次哺乳時應將乳汁吸凈。如果乳頭已有破損或皸裂時,應暫停哺乳,待傷口愈合后再行哺乳。
3、洗澡時避免用熱水刺激乳房,否則會使乳房皮膚干燥而皸裂、破損;改變俯臥的睡姿,以免擠壓乳房。
4、選擇文胸以不使乳房有壓迫感為宜,平時活動時也要注意避免外力碰撞乳房。
健康就是最大的財富,所以守好健康就是最好的“賺錢”方式。希望女性朋友們可以健健康康,有個幸福生活。