教你如何選擇戒煙產(chǎn)品最經(jīng)濟(jì)

　　吸煙可以防蟲，蚊蟲都被熏跑了；
　　吸煙可以防賊，賊看見火光不敢進(jìn)屋；
　　吸煙可以永保青春，不等你老就讓你見上帝。

 
　　這三句俏皮話從反面反映了吸煙所帶來的危害，的確吸煙不僅給吸煙者本人還給國家?guī)�來了巨額的危害和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)：個人因不僅每年需要支付費用用于購買煙草，更要為吸煙帶來的疾病買單；而國家每年要為煙草帶來的損失支付1860億元人民幣，這里面包括了由吸煙引起的醫(yī)療成本和火災(zāi)等損失，這些費用占GDP的1.9%。所以戒煙不僅能給個人，也能為國家節(jié)省大量的資金。

 
　　說戒煙容易，成功戒煙卻難，如何能選擇經(jīng)濟(jì)的戒煙產(chǎn)品就更難，也許多數(shù)人會說，戒煙最經(jīng)濟(jì)的戒煙產(chǎn)品就是自己——自己忍著不吸，不就戒了嗎？還有什么經(jīng)濟(jì)嗎？當(dāng)然，這里談的如何選擇經(jīng)濟(jì)的戒煙產(chǎn)品是指選擇一種經(jīng)濟(jì)的戒煙產(chǎn)品成功的戒除煙癮，而據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的全球調(diào)研顯示，吸煙不僅是一種習(xí)慣，而是一種慢性病，僅靠個人意志力戒煙（干戒）而不是用戒煙產(chǎn)品的人在戒煙一年后保持不復(fù)吸的只有3%，因為吸煙成癮最主要的因素可以歸結(jié)為吸煙者對煙草中的尼古丁成癮，尼古丁不僅能愉悅?cè)四X，更能使人對其產(chǎn)生依賴。

 
　　戒煙的方法很多，如：干戒，吃水果、零食分散注意力，熱水浴，藥物治療、心理輔導(dǎo)等，每個人要根據(jù)自身的煙癮情況的不同選擇適合自己的方法和不同的戒煙產(chǎn)品。對于煙癮較重的煙民，WHO推薦使用藥物戒煙產(chǎn)品進(jìn)行干預(yù)輔助戒煙，以大大提高戒煙成功率。而不同的戒煙藥物選擇方面，則涉及到經(jīng)濟(jì)性的問題。

 
　　目前全球一線臨床戒煙產(chǎn)品用藥主要包括兩大類：一類是傳統(tǒng)的尼古丁替代療法（簡稱NRT），另一類是新型的非尼古丁替代療法（典型的藥品如伐尼克蘭，商品名：暢沛）。兩類戒煙產(chǎn)品各有優(yōu)缺點，價格也不同。

 
　　首先，最新型的戒煙方法為非尼古丁替代療法，其典型的戒煙產(chǎn)品代表藥品為輝瑞制藥生產(chǎn)的伐尼克蘭（商品名：暢沛），這種暢沛的最大的優(yōu)點就是從根本上解決吸煙成癮的問題，使用暢沛戒煙戒斷率高。如果說尼古丁和尼古丁受體，像鑰匙和鎖，那么暢沛就像是給尼古丁受體這把鎖配的假鑰匙，能插進(jìn)鎖眼，卻不會完全打開它。

　　與暢沛結(jié)合后，尼古丁受體能釋放少量的多巴胺，產(chǎn)生少量的愉快感，這可以緩解戒煙者對煙草的渴望，減輕戒斷癥狀。又因為一把鎖一次只能插進(jìn)去一把鑰匙，因此暢沛與尼古丁受體結(jié)合后，尼古丁與受體的結(jié)合就被阻斷了，這時候會覺得“吸煙沒那么愉快了”，對煙草的渴望就降低，容易堅持不吸煙，大大降低復(fù)吸率，戒斷率可高達(dá)56%。

　　而暢沛此類戒煙產(chǎn)品也存在著問題。一是價格偏高，以暢沛為例，一個療程3個月，價格大致在2000元(具體價格以門店價格為準(zhǔn))左右；二是可能會產(chǎn)生某些副作用，如惡心、失眠、以及頭痛等，使用暢沛時最好參照藥品說明書或者咨詢專業(yè)醫(yī)生。

  
　　另一種尼古丁替代療法則是比較傳統(tǒng)的戒煙療法，該種戒煙產(chǎn)品最大特點是非處方藥，單價相對較低，尼古丁替代療法產(chǎn)品包括尼古丁貼片、口香糖、舌下含片、鼻噴劑、吸入劑等。

　　這類戒煙產(chǎn)品的治療原理是用尼古丁替代煙草，并緩慢地提供比較少的尼古丁。這類戒煙產(chǎn)品的價格有高有低，如：如煙的價格在上千元，煙彈還需要不斷的補(bǔ)充；而另一種力克雷口香糖、貼片的單價也百元左右。

　　但是尼古丁替代療法的戒煙產(chǎn)品存在的問題在于：一、不是從根本上戒除尼古丁，長期使用尼古丁替代療法也可能對尼古丁替代療法產(chǎn)品產(chǎn)生依賴，如戒煙后對戒煙口香糖又產(chǎn)生了依賴；二、成功戒斷率較非尼古丁替代療法低，4個星期的戒斷率為43%。

 
　　以上是目前比較流行的兩類戒煙產(chǎn)品，戒煙者需要根據(jù)自身的吸煙情況，對各種戒煙產(chǎn)品進(jìn)行全面的分析，最好咨詢醫(yī)生，選擇適合自己的戒煙產(chǎn)品的同時，配合醫(yī)生的心理輔導(dǎo)，已成功的戒除煙癮。

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