戒煙難不難

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2018/7/12 13:49:00

　　現在大家都提倡健康環保的，不僅是社會發展要依靠健康環保，自身生命的延續也是要依靠健康。吸煙對于人們的身體來講是沒有任何的益處，不僅給家庭增加了經濟上的負擔，也讓吸煙者自己本身患上肺部疾病等的幾率增加了很多。對于吸煙者來講，要盡早人士到吸煙的危害，盡早選擇合適的方法來戒煙。有些人在戒煙前也會咨詢關于戒煙難不難的問題，下面我們來了解下吧。

　　其實真正想要戒煙的話，就要找對方法，找對了方法，能堅持下來的話，戒煙并不難。要想戒煙首先就要有一個強烈的決心，要將自己戒煙的理由寫下來，要寫的具體一些，這樣的戒煙理由才能推動自己下定決心去戒煙。另外，寫下戒煙理由后，要給自己充分的信任和鼓勵，要相信自己一定能做到，只要堅持戒煙就一定可以擺脫煙草依賴。如果在戒煙期間感覺到很不舒服的時候，也可以選擇用一些吃零食的習慣來戒煙，比如吃一些堅果等，讓自己的嘴巴被占著，這樣也能幫助你盡快戒煙。

　　戒煙的話其實也可以選擇藥物戒煙，這樣能提升戒煙成功的幾率。暢沛適用于成人戒煙。暢沛是一種口服吃的藥物，在用藥之前要先了解下用藥的方法。一般在用藥第1-3天是按照每天0.5mg，每天一次的方法來用藥;用藥第4-7天按照每天0.5mg，每天用藥2次的方法來服用;第8日后就可以按照每日2次，每次1mg 的方法用藥。

　　戒煙是一個漫長的過程，在戒煙過程中一定要堅持，相信堅持就是勝利。要購買暢沛的話，吸煙者可以去當地正規的藥店，這樣購買藥物質量有保證，比如康德樂大藥房。在這里買藥的話，患者可以放心的服用，而且該藥店在全國很多城市都有實體門店，方便消費者選購藥物。

分享到：