干眼癥常識介紹

　　現在，很多年輕人是干眼癥的易發人群，如長時間對著電腦，喜歡戶外運動等。如果想要清楚的了解干眼癥的相關問題，我們可以先看看干眼癥的分類是怎樣的，對干眼癥有所了解后，才能對癥治療。

　　①油脂層分泌不足：由于眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良。
　　②粘液素層分泌不足：缺乏維他命A1者慢性結膜炎類天皰瘡化學性灼傷等等。
　　③淚水過度蒸發淚膜分布不均勻：眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良，眨眼次數減少，長時間只是在冷氣房工作或戶外強風燥熱之工作環境。
　　④水液層淚腺淚水分泌不足：天性無淚腺、年紀老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成的淚腺發炎、外傷感染、自律神經失調、長期點某些眼藥水或是服用某些藥物都會造成淚水分泌不足，由于長期戴隱形眼鏡，減少了角膜得敏感度，也會影響每次的淚水分泌。

　　干眼癥根據病因不同，可分為以下3大類。
　　1.實質性結膜角膜干燥癥：見于瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴重的沙眼，熱或化學廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎，類天皰瘡等。
　　2.口-眼干燥-關節炎綜合癥(或稱“干眼綜合癥”)：這是一種病因不清的疾病，近年來發現，可能是由于先天性免疫系統異常所致。主要表現為干燥性角膜結膜炎、口腔干燥，并發結締組織病(最常見為類風濕關節炎)。
　　3.結膜上皮性干燥癥：這是維生素A缺乏的眼部表現之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見于人工喂養不當的嬰幼兒，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發生。成人則多見于晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。

　　干眼癥的預防要平時多吃胡蘿卜、魚等補充維生素A，少吃甜食。
　　1.要有良好的學習環境，如教室、家庭的采光、，合格的印刷品，符合青少年生理的桌椅高度等等。
　　2.養成良好的讀寫習慣，讀寫時應保持標準視距，控制看電視、操作電腦、游戲機時間的時間；正確近視作業用眼的視距，一般以33cm為標準，讀寫姿勢要端正；避免躺臥閱讀；避免在走路或乘車時閱讀
　　3.開展體育鍛煉，增加戶外活動，合理的飲食，營養要均衡
　　4.你可以去看看悅家的淚然，新淚然，產品

　　百濟藥師溫馨提醒：得了干眼癥，要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。