干眼癥基礎知識

    干眼癥又稱為眼結膜干燥癥，根據其病因的不同可分為以下幾種不同的類型：

    結膜上皮性干燥癥
    結膜上皮性干燥癥主要是由維生素A缺乏引起。雖然由于各種干眼癥的病因不同，其治療不盡相同，但對癥治療是相同的，那就是使用人工淚液來彌補淚液分泌不足，或者通過手術的方法封閉下淚小點(淚道的入口處)，使眼淚引流人淚道的量減少達到緩解干眼的目的。

    實質性結膜角膜干燥癥
    主要是因為各種原因引起眼結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺及杯狀細胞甚至淚腺、淚管引起淚液分泌減少。如嚴重的Ⅱ、Ⅲ期沙眼，熱或化學性廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎等。而長期風沙、灰塵和油煙的刺激，長時間使用電腦和戴隱形眼鏡等也是導致慢性結膜炎的常見原因。

    干眼綜合征
    干眼綜合征目前病因不明，近年有研究發現可能是由于機體先天性免疫系統異常，在獲得性抗原刺激下引起的一種免疫反應。患者主要表現為干燥性角結膜炎、口腔干燥和并發結締組織病(最常見為類風濕關節炎)。

    不同工作人員干眼癥預防方法：
    戴隱形眼鏡者：隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發，產生異物感，使蛋白質在鏡片上沉淀。干眼癥預防應不宜長期帶隱形眼鏡，眼鏡要用專業的苭水侵泡。

    計算機使用者：長時間盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使淚液更好地濕潤眼睛。每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%以上的人眼睛有干澀感。工作久了要休息一會，適當的做眨眼運動，休息一下眼睛，防止眼部疲勞。這也是干眼癥預防方法之一。

    長期吹空調者也應做好干眼癥預防方法：長期吹空調，易導致眼睛干澀，還易有空調病，所以吹空調也要適量，不能一直用空調，多休息眼睛。

    干眼癥預防方法主要常見的就是這幾種了，我們在生活中都應該要做好干眼癥預防方法，這樣才能使我們遠離干眼癥疾病。希望大家在生活中都能了解更多的干眼癥預防知識，祝干眼癥患者們都能早日恢復健康。

    百濟藥師溫馨提醒：干眼癥患者睡眠要充足，不熬夜。均衡的飲食，少吃刺激性食物，多吃富含維生素A、C、E的水果及食物;如:肝臟、蛋黃、牛奶、牛油(魚肝油)或深綠色、黃顏色的蔬果(如：青江菜、胡蘿卜、菠菜、蕃茄、木瓜、蕃薯、芒果、或柑橘類等)。