黃斑變性應以預防為主

　　黃斑變性通常是高齡退化的自然結果，隨著年齡增加，視網膜組織退化，變薄，引起黃斑功能下降。在百分之十的黃斑變性病人中，負責供應營養給視網膜的微血管便會出現滲漏，甚至形成疤痕，新生的不正常血管亦很常見，血管滲漏的液體會破壞黃斑，引起視物變形，視力下降，過密的疤痕引致中心視力顯著下降，影響生活質量，甚至變盲。有時，黃斑變性也可由外傷、感染或炎癥引起，此病還有一定的遺傳因素。

　　老年黃斑變性，黃斑區玻璃疣是在本病病程的最早期階段，病變最輕，但它潛伏的危險性很大，此時最不可麻痹大意。少年黃斑變性的患者，早期中心視力有所下降，但眼底改變不明顯，此時應及時發現早期用藥，堅持治療。在任何疾病的過程中，病程最早期，病變最輕階段，都是最好的治療時機，有更多的機會阻止病程進展。

　　眼底黃斑區玻璃疣該病的最早期階段，這時候的病變情況輕，治療困難小，因此在這時不可麻痹大意，忽視了疾病的治療。預防黃斑變性具體方法如下：

　　1.陽光中的紫外線容易誘發黃斑變性的出現，因此要預防黃斑變性要注意避免強光刺激。在陽光強烈時，尤其是夏季，要注意眼部的保護，可以選擇墨鏡等阻擋外界強烈的光線。
　　2.黃斑變性的出現與體內缺乏維生素C、氨基酸等微量元素有關，因此在飲食上平時可以多吃一些含微量元素多的食物，可以選擇一些含維生素豐富的蔬菜水果。
　　3.專家建議，平常的飲食中可以選擇一些含葉黃素和微量元素，這些都是眼部保健食品，不僅可以預防黃斑變性的出現，也可以控制本病的進一步發展。
　　4.老年人情緒不穩定或者精神壓力大會使身體的氣血流通受到影響、機體的抗病能力下降，這樣很容易誘發黃斑變性的發生或使病情更加嚴重。因此在日常老年性黃斑變性的保健中應注意情緒的適時調整，保持精神愉快，以使氣血流通順暢、提高機體免疫力。

　　百濟藥師溫馨提醒：生活中預防黃斑變性的方法主要是遠離該病誘發的因素。用眼過度會給黃斑變性的發生埋下隱患，所以在日常應盡量避免視力過度疲勞。