精神發(fā)育遲緩患者的飲食要注意什么

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2014/6/16 17:31:00

　　精神發(fā)育遲緩是比較嚴重的一種疾病，很多因素都會導(dǎo)致此病的出現(xiàn)。精神發(fā)育遲緩的兒童能否康復(fù)，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早查明原因與早治療。良好的飲食可以有效緩解患者的病情。那么精神發(fā)育遲緩患者的飲食要注意什么呢？下面請專家為我們解析小兒精神發(fā)育遲緩飲食。

　　精神發(fā)育遲緩患者的飲食要注意什么？

　　一、提高智力的營養(yǎng)保障
　　在食物的選擇上，可適當多吃以下食品：

　　1、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，可排除血管中的雜質(zhì)，提高腦的功能。

　　2、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健腦。吃魚還有助于加強神經(jīng)細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。

　　3、全麥制品和糙米糙米中含有多種維生素（特別是維生素B1），對于提高認知能力至關(guān)重要。

　　4、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的認知能力；香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的創(chuàng)造能力。

　　5、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，對大腦發(fā)育有益。

　　二、用感知刺激智力發(fā)育
　　要提高孩子的智力水平，訓(xùn)練孩子的感知覺是不可忽視的一環(huán)。新生兒已經(jīng)有了視覺、聽覺和觸覺反應(yīng)，家長可以通過讓孩子觀察、注視，追蹤彩色、運動的物體來訓(xùn)練孩子的視覺；通過讓孩子尋找能發(fā)出聲響的玩具，聽音樂，給孩子讀故事等來訓(xùn)練孩子的聽覺；通過和孩子擁抱，用粗毛巾擦身體，讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓(xùn)練孩子的觸覺。

　　有的智障兒感觀靈敏度差，感受外界的能力不足，不能正確地區(qū)分顏色、聲音，家長可以多帶孩子上動物園或外出郊游，不斷地講述在動物園中或野外看到的各種動物的形狀、聲音、生活習慣，結(jié)合圖片向孩子講述，反復(fù)的刺激可以加深孩子對外界事物的了解。當再次出現(xiàn)上述情景時，就會使他有反應(yīng)，增強識別的能力。

　　日常生活中，要注意訓(xùn)練孩子的認知能力。教孩子認識日常用品，掌握它們的名稱，并且要多教孩子一些常識，例如一星期有幾天，太陽從哪邊出來和落下，教孩子認識時間、認路和乘車，等等。

　　精神發(fā)育遲緩患者的飲食要注意事項就給大家介紹這么多，康德樂藥師提醒在出現(xiàn)精神發(fā)育遲緩后廣大患者一定要積極進行治療。