血糖儀的最佳使用方法

　　每天自我監測血糖還可以預防低血糖的發生，并了解不同食物對血糖水平的影響，既發揮飲食治療的作用，又能豐富膳食結構、改善生存質量。但由于缺少專業知識，許多糖尿病患者在使用血糖儀的時候都出現了些操作不規范的情況，那么，血糖儀如何使用才能準確的測量血糖呢？專家指出，最好每天檢測7次，根據指標調整治療。

　　我國是糖尿病大國，現發病總人數已逾4千萬，并且每年成呈上升趨勢。近些年，血糖儀的問世，給廣大患者掌握病情和指導用藥帶來了極大方便，以致許多家庭完全依靠它而不定期去醫院復查血糖。雖然它具有體積小、取材方便、用血量少、快速檢測等優點，但血糖儀也存在許多不足之處。

　　其一，血糖儀并不能確診糖尿病，當它檢查出某人血糖不正常后，還須再做精確檢測(即抽靜脈血化驗血糖)，以最終確定是否為糖尿病患者。

　　其二，血糖儀采的是指尖末梢的血液，而指尖末梢的全血，在擠壓時容易摻雜組織液，這樣會影響自測后的結果，其臨床診斷效果并不確定，假如準確度與同時靜脈抽血的測試值相差太懸殊，就會延誤病情診治。

　　其三，身體血糖濃度是快速變化的，理想的血糖控制應是全天候的，包括空腹(餐前)、餐后、活動、工作和睡眠等時段。家用血糖儀的檢測時間短，檢測形式單一，測得的值只能代表當時(如空腹)一個范圍內的血糖，只能反映那個時間的血糖水平，而不能代表其他時間的血糖水平。

　　糖尿病專家指出，血糖儀可用于患者全天檢測7次。即三餐前(包括早晨空腹)各1次，三餐后(從吃第一口飯算起)2小時各1次，晚上臨睡前再加測1次。檢測結果判定：餐前的理想水平為4～7mmol/L，可接受水平為7～10mmol/L，不可接受水平>10mmol/L；餐后2小時和睡前的理想水平4～8mmol/L，可接受水平8～11mmol/L，不可接受水平>11mmol/L，根據指標調整治療

　　百濟護理師溫馨提醒：要使血糖基本穩定，必須心態平和，運動適度，準時吃藥，飲食忌口，勤測血糖。5個環節缺一不可。其中“勤測血糖”一項最容易被忽視，希望患者應引起重視，家中自備血糖儀，及時進行血糖監測。