睡眠治療儀的治療原理實質上是通過顳部向顱骨傳遞特殊專利波形,直接刺激主管心理及情緒活動的大腦、下丘腦、邊緣系統及網狀結構系統,利用低強度電刺激治療
失眠、抑郁、焦慮或緩解癥狀。那么,睡眠治療儀在武漢哪里有賣呢?
睡眠治療儀能通過對人體的整體調節作用,改善人體血液循環,同時對頭部供血也會得以改善,使腦細胞在充足的血氧供給下,維持其正常功能,該興奮時興奮,該抑制時抑制。同時在使用睡眠治療儀時,可利用睡眠治療儀的能量靜磁,起到鎮靜安神的效果,從而能有效的治療
神經衰弱、失眠。
從中醫來講,人體發生失眠的原因與陰陽失衡有關,陰不斂陽、陽不入陰,陽浮于外,導致睡眠出現問題。因而,在治療時要平衡陰陽。睡眠治療儀運用中醫經絡理論,通過磁、脈沖磁、遠紅外復合能量對人體經絡的刺激,達到疏通全身的經絡,使人體達到陰陽平衡,則使睡眠恢復正常狀態。同時適當的運動有益于睡眠。
最近一些研究表明,平日多做運動可幫你更易入睡。這是因為機體活動后的輕度疲勞,需要靠睡眠得以恢復和補償,另一方面,運動鍛煉還可以直接對失眠的一些病因進行治療。實驗證明,通過長期的體育鍛煉,能有效治療焦慮、抑郁等不良情緒,從而保證睡眠。
鍛煉的時間以下午4~5點為宜。英國一位醫學家曾把一些志愿者分為兩組,在同一日的上、下午分別進行相同種類和等量的運動,他們的活動疲勞程度也相同,而且,兩組人都按規定在晚上同一時間上床睡覺,由電腦掃描記錄儀檢測他們每個人的睡眠情況。結果顯示,早晨和上午運動的人,他們晚間睡眠的狀況與日常差不多,而下午運動的那組人,則晚上的睡眠情形比平日好得多。這是由于下午運動距晚上睡覺的時間不太長,且運動時產生的一定程度的肌肉疲勞以及所消耗的體力,在上床睡覺時仍未完全恢復,故下午運動更有助于睡眠。
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