補充維生素D不能預防感冒

　　研究者發現，維生素D補充劑對健康成人感冒的發病率或嚴重程度均無影響，盡管先前研究提示維生素D可能對免疫系統有裨益。

　　新西蘭克賴斯特徹奇市奧塔哥大學的研究者們開展了一項旨在明確維生素D補充劑對健康成年人上呼吸道感染（URTIs）的發病率及嚴重程度影響的試驗。這項在2010年2月至2011年11月間開展的隨機、雙盲、安慰劑對照試驗包括了322名健康成年人。

　　參與者被隨機指派接受首次20,0000 IU的口服維生素D3，并在接下來的1個月后服用總劑量20,0000 IU的維生素D3，然后在接下來的16個月每個月服用10,0000 IU的維生素D；或者以完全等同的給藥方式服用安慰劑達18個月。

　　研究者的分析數據包括發生上呼吸道感染的次數、嚴重程度，以及因患病誤工的時間。

　　結果表明服用維生素D組中共發生了593起上呼吸道感染，安慰劑組則發生了611起上呼吸道感染。二者之間并沒有顯著性差異。

　　研究者總結說：“此項試驗首次確定了補充維生素D并不能有效預防健康成年人發生上呼吸道感染。但是，此項試驗提示了在研究中有極少數的人在試驗初始體內維生素D處于極低水平。人們需要做進一步的研究來厘清在其他人群中給予該補充劑或用其它的給藥方式時是否會有裨益。”（來源：醫脈通）

　　編譯自：Vitamin D Will Not Prevent Colds in Healthy Adults，Consultant

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