什么人能吃御品（益腎強(qiáng)身丸+防衰益壽丸）

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　　市場(chǎng)上銷售的保健品有很多種，也有很多人選擇購買，保健品不能亂吃，以免對(duì)身體造成不好的影響。可能有的人知道御品（益腎強(qiáng)身丸+防衰益壽丸），那么，什么人能吃御品（益腎強(qiáng)身丸+防衰益壽丸）?

　　什么人能吃御品（益腎強(qiáng)身丸+防衰益壽丸）?

　　益腎強(qiáng)身丸功能主治是：益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白。防衰益壽丸功能主治是：滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢(mèng)，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多。

　　老年人失眠怎么辦?

　　老年人睡眠障礙通常有：失眠、多夢(mèng)、易醒，睡眠時(shí)間減少，睡眠不深不熟等狀態(tài)。維持合適的睡眠環(huán)境，應(yīng)有一個(gè)安靜、清潔舒適的環(huán)境。臥室保持光線黑暗和安靜，室內(nèi)溫度不宜過冷過熱，濕度不宜過高過低。睡前開窗通氣，讓室內(nèi)空氣清新，氧氣充足，但應(yīng)防感冒。避免睡前興奮，睡前興奮，會(huì)招致失眠和多夢(mèng)。因此睡前不要做強(qiáng)度的活動(dòng)，不宜看緊張的電視節(jié)目和電影，不看深?yuàn)W的書籍。睡前熱水泡腳，促使血管擴(kuò)張，引導(dǎo)氣血下行，使睡意蒙眬，入寐時(shí)間縮短，睡得熟。

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