導(dǎo)讀:據(jù)悉,食管癌是廣東地區(qū)高發(fā)的
癌癥之一,最主要的致病因素可歸咎于飲食習慣不良,尤其是嗜吃腌制食物,其中的亞硝酸胺是腌制食物中的強致癌物質(zhì)。那么,
食道癌患者能吃甜食嗎?
食道癌患者能吃甜食嗎?
長期大量吃甜食對身體不利,因為甜食都是酸性食品,攝入過量會使人體出現(xiàn)中性或弱酸性環(huán)境,免疫力下降,各種致癌因子便會乘虛而入。而食道癌患者做完手術(shù)后創(chuàng)傷很大,腸蠕動較亂,吸收功能不好,自身免疫功能減退,從理論上講,應(yīng)該食用易消化、營養(yǎng)豐富、高維生素含量的飲食。如果再一味攝入過多甜食,則會加重身體的負擔。甜食雖然不屬于刺激性食物,但其進入胃部后很快轉(zhuǎn)成酸性,而酸性物質(zhì)反流刺激食道,不僅不利于康復(fù),還會導(dǎo)致反流性食道炎。
食道癌患者吃甜食并沒有錯,但一定要限量,因為畢竟甜食可以補充人體需要的熱量,甜味新鮮水果不但含糖,還含有益健康的微量元素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),有許多研究稱甚至有抗癌作用。
尤其是對于食道癌患者來說,適當補充甜食可以豐富口味,增加食欲。比如可以在稀飯里加5-10克白糖,但不能每次都加,每2天加一次,每次加2小勺就可以了。喜歡吃餅干的患者,可以跟吃別的食物一樣,要少吃多餐,每次以1-2塊為宜,邊吃邊喝白開水易于下咽。還有別小看一塊小小的巧克力,它的含糖量是很高的,3小塊巧克力就約含有9克糖,食道癌患者一周可以吃1-2次,每次不能超過9克,吃完之后要記得漱口。陳秀主任在此特別提醒,吃甜食應(yīng)該在飯前1小時或飯后半小時,晚上睡覺前1小時不要吃甜食。總之,食道癌患者每日攝糖量應(yīng)控制在10-15克左右。千萬不能一吃甜食就上癮,到最后把不住自己的嘴,導(dǎo)致嚴重后果。如果出現(xiàn)胃部不適,要及時到醫(yī)院就診,做相關(guān)檢查,千萬不能麻痹大意。
蜂蜜是一種很好的甜食,它有健脾養(yǎng)胃的功效,可以適量多吃一些,每天可以吃2次,每次3小勺放入白開水里攪勻喝下去,但要記住晚上睡覺前1不時不能喝。
【疾病知識】高危誘因:嗜吃腌制食物
食管癌的病因目前仍不十分清楚。可能與水源、環(huán)境以及不良飲食習慣(如嗜好腌制食品和煙酒)等因素有關(guān)。
實際上,食管癌帶有明顯的地域特點,在我國河南、河北、福建、廣東是食管癌高發(fā)區(qū),尤其是汕頭、汕尾、潮州、梅州、揭陽、河源等粵東地區(qū)的發(fā)病人數(shù)占了全省的一半以上,可能與當?shù)鼐用衿秒缰剖澄铮ㄈ玺~露、蝦醬、酸菜等)、喝功夫茶和熱粥等飲食習慣有關(guān)。
要預(yù)防食管癌其實也很簡單,那就是只吃新鮮事物,而改變嗜吃腌制食物的習慣。實際上只要是喜歡吃腌制食物的國家或地區(qū),其食管癌發(fā)病率都不低,比如德國(煙熏香腸)、韓國(泡菜)、我國的四川、湖南等地區(qū)。
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