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提問時(shí)間:2017/6/19 20:24:07
二姑有單純性缺鐵性貧血,想問一下單純性缺鐵性貧血患者多吃什么好?還有我想問無錫去哪里買力蜚能好呢?
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店:謝藥師
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回復(fù)時(shí)間:2017/6/19 20:54:07
Re:二姑有單純性缺鐵性貧血,想問一下單純性缺鐵性貧血患者多吃什么好?還有我想問無錫去哪里買力蜚能好呢?
您好,單純性缺鐵性貧血患者易多吃含鐵量豐富的食物有動(dòng)物肝臟,腎,舌,鴨肫,烏賊,海蜇,蝦米,蛋黃等動(dòng)物性食品,以及芝麻,海帶,木耳,紫菜,發(fā)菜,香菇,黃豆,黑豆,腐竹,紅腐乳,芹菜,薺菜,大棗,葵花子,核桃仁等植物性食品.多吃富含維生素C的食物,如新鮮綠葉蔬菜和水果,以促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收.必要時(shí)可口服維生素C片劑.忌飲茶,尤其是忌飲濃茶,因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收.
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