近期我爸爸買了芝寧膠囊，不知道吃了有什么作用呢？

    您好，芝寧膠囊：改善睡眠，有需要的話可以用。大家有需要可以去康德樂大藥房了解一下，康德樂大藥房，門店擁有數名執業藥師，專注于患者初次使用藥物輔導和病人的病程管理。如果大家每天要長時間站立，或是到處走動的話，那就可以在睡前用溫熱水泡腳，這樣不僅可以促進腳部的血液循環，改善手腳冰涼的狀況。如果大家每天睡覺前，總感覺頭腦里思緒很混亂，無法靜下心來睡覺的話，那就可以通過冥想或是反省的方式。此外一個干凈舒適的環境，也有可能幫助大家應對失眠的問題。