睡眠質量很差，醫生建議吃參芝安神口服液，請問可以的嗎？

您好，很高興為您解答：參芝安神口服液益氣養陰，安神。用于氣陰不足所致的失眠多夢，心悸氣短，久病體弱。對于上述患者來說建議向相關專業醫生了解清楚，結合實際情況選擇合適的藥物進使用，改善睡眠障礙的方法有睡眠前避免服用刺激性食物，良好的運動習慣，規律的作息時間，上床后不做睡眠以外的事。睡眠障礙患者的日常飲食應以清淡、適合消化的飲食為主。如果需要了解其他關于參芝安神口服液的用藥信息，可以咨詢益藥康德樂大藥房藥師。