魚油軟膠囊是我爸在吃，請(qǐng)問是否可以輔助降血脂嗎？

    您好，魚油軟膠囊是可以輔助降血脂，大家有不清楚的地方可以看看說明書，一般是比較詳細(xì)的。魚油軟膠囊是以魚油、天然維生素E、明膠、甘油、純化水為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動(dòng)物和人體試食功能實(shí)驗(yàn)證明，具有輔助降血脂的保健功能。每100g含：二十碳五烯酸（EPA）16.1g、二十二碳六烯酸（DHA）10.7g；主要原料是魚油、天然維生素E、明膠、甘油、純化水。每日2次，每次1粒，隨餐食用。建議大家低脂肪飲食，少吃肥肉，可以多吃深海魚，脂肪含量比較低，而且富含不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強(qiáng)血管彈性，建議每周吃兩次以上的深海魚。扇貝、蚌類含膽固醇較低，可適量食用，蝦、蟹、魷魚含膽固醇較高，少吃。