骨關節炎疼痛難忍，有什么辦法緩解？

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　　骨關節炎是一種常見的中老年疾病，主要是因為關節軟骨退行性變、消失所引起的關節疼痛、僵直畸形和關節功能障礙。此病可以分為繼發性和原發性，繼發性骨關節炎主要是因為損傷、炎癥、內分泌等疾病引起，而原發性骨關節炎則是隨年齡老化的病變，和其他疾病無關。

　　在20歲左右的時候，骨關節炎就可能已經發病，但是因為沒有癥狀而不易發現，這個疾病的患病率是隨著年齡增長而增加，并且女性多于男性。主要癥狀如下：

　　1、疼痛是骨關節炎的主要癥狀，也是導致功能障礙的主要原因。這種疼痛是持續的，經常在活動以后發生，但是休息之后就會緩解。病情加重后，骨關節的活動會被影響，甚至連休息時都會痛，睡覺時可能會痛到醒過來。

　　2、出現晨僵和粘著感，晨僵表示滑膜炎有存在，時間一般不超過半小時。而在關節靜止一段時間后開始活動，就會感覺到僵硬，但是稍微活動下就可以緩解，這是粘著感。

　　3、隨著病情逐漸發展，患者還有可能出現關節攣曲、不穩定、休息痛、關節負重時疼痛加劇。關節也可能發生障礙，因為其表面的吻合性差、肌肉收縮和痙攣、關節囊收縮以及骨刺等都會引起機械性閉鎖。

　　骨關節炎的體征表現有關節腫脹、關節壓痛和被動痛、關節活動時有響聲、活動受到限制。漢磁灸熱貼適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎病、腰間盤突出、風濕性關節炎及骨關節炎。外可以多補充硫元素，比如多吃雞蛋、洋蔥、蘆筍等，硫元素是骨骼、軟骨和結締組織修補與重建的原料，同時還有助于鈣的吸收。

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