如何預防肺動脈高壓

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　　如何預防肺動脈高壓?肺動脈高壓是臨床上常見的一種疾病，在生活中大家要注意做好疾病的預防工作，要注意平時少抽煙，要養成好的習慣，做好疾病的治療工作和護理工作，我們來詳細了解下吧。

　　1、要對酒精、高糖零食以及垃圾食品說不，當然了，適當的鍛煉也有助于降低得肺動脈高血壓的風險，肺動脈高血壓得了之后根本不會治愈，已經到了心衰比較嚴重的地步了(中度)，所以，還是應以預防為主。

　　2、少抽煙，因為煙霧中有好多的氣體能夠導致左心衰竭，左心射血功能不好，血液就呆在肺里面就會造成肺動脈高壓。

　　3、晚上睡覺的時候最好是取仰臥位，這樣血液循環就比較好，血液就不會一直呆在肺里面，就不會形成肺動脈高壓了。

　　4、每天早上起床都得跑步1000米，這樣可以使肺部得到很好的鍛煉，肺功好，射血能力就比較強，血液循環就比較好，就可以了。

　　5、繼發性肺動脈高壓多與先心病有關，原發性肺動脈高壓目前病因尚不明確，先心病的發生是多種因素的綜合結果，為預防先心病的發生，應開展科普知識的宣傳和教育，對適齡人群進行重點監測，充分發揮醫務人員和孕婦及其家屬的作用。

　　肺動脈高壓患者一定要注意平時多休息，要注意合理規劃自己的生活。以上就是關于“如何預防肺動脈高壓?”的相關介紹，大家一定要做好疾病的預防工作，降低疾病的發病幾率。

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