春季如何防范心腦血管疾病？

   導讀：春季天氣以陰冷潮濕或潮濕悶熱為主，對人體健康影響較大，也是各種疾病高發的季節。對于有心腦血管疾病的患者而言，春季也是心臟病的好發季節，需做好對心腦血管疾病的防范工作，加強自我防范意識。

春天是一個氣候多變的季節，人們的活動也開始增多，逐漸的出現踏春的現象，所以心肌需要的氧氣也就會增加，尤其是老年人，患有冠心病的人，心臟的活動量增大，容易誘發心絞痛或心梗出現，春季容易多發感冒、發燒、肺部感染等呼吸系統的疾病，感冒、發燒、肺部感染等呼吸系統的疾病，主要是天氣變化無常，乍冷乍熱，時風時雨，所以才會導致病情惡化，百濟藥師大家建議做好日常保健措施，尤其是患有高血壓、心腦血管疾病的老年人一定要做好防范和保健工作，減輕心血管的負擔。

 

★根據氣溫變化，適時添減衣物，居室保持適宜的溫度，避免忽冷忽熱，減少血壓波動及心絞痛發作；

 

★適當體育鍛煉，增強心臟活動耐量，但活動量應因人而異，霧天或霧霾天應避免室外活動；

 

★清淡飲食，選擇低鹽、低脂、高纖維素飲食，保持排便通暢（春天易上火加劇便秘，用力排便也是心絞痛的一大誘因）；

 

★注意居室通風，避免呼吸道感染等情況發生；

 

★規律服藥，切勿隨意自行停藥或加藥，用藥還需向專科醫師咨詢；

 

★     一旦發生胸悶胸痛等不適癥狀，應及時就診。

 

百濟藥師溫馨提醒：心腦血管疾病患者一旦發病，藥物治療要及時和正確，自己不能亂吃藥，如有不適要即使去醫院就診，避免病情加重。用藥咨詢請致電400-101-6868，咨詢百濟專科藥師。

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