以食養生，高血脂的食療介紹

   導讀：高血脂癥是指血清甘油三酯、膽固醇和(或)低密度脂蛋白過高的一種全身脂代謝異常。血脂增高的主要原因是攝入過多的高脂肪和高膽固醇食物，因此進行合理的飲食調理對于治療高血脂癥的意義重大。下面百濟藥師為您的年夜飯設計一些健康菜色。

    高血脂的食療食譜有： 
    黃芪鯽魚湯：主治高血脂伴有心悸、氣短、頭昏、乏力、體虛多汗。配方：黃芪30克，鯽魚200克。用法：將黃芪加水煎汁去渣，把鯽魚加入黃芪湯汁中，清燉，待魚熟時，加紅糖、食醋和香油各適量，便可吃魚喝湯。 

    薏苡仁首烏粥：主治高血脂伴有胸腹脹滿、頭暈乏力、口渴煩熱、大便干結。配方：薏苡仁30克，何首烏25克，綠豆15克，粳米60克。用法：加水煮成稀粥，每日分2餐食之。 

    山楂蒲黃飲：主治高血脂兼有冠心病。配方：山楂10克，蒲黃3克。用法：將山楂加水適量煎煮20分鐘，再加入蒲黃，攪拌均勻后飲用，每日1～2次。 

    首烏丹參蜂蜜汁：適用于各種原因導致的高血脂。配方：制首烏、丹參、蜂蜜各15克。用法：前二味水煎去渣取汁，調入蜂蜜飲用，每日1劑。 

    以上就是高血脂的食療介紹，如您還需更詳細了解，請拔打百濟新特藥房的全國統一服務熱線400-101-6868，咨詢百濟藥師。

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