現在,有些人出現了體重過重的問題。其實這種情況也可能是一種健康問題,但并不是肥胖都需要用藥治療,我們需要聽從醫生的建議,實在需要用藥的時候才可以考慮藥物治療。用藥的時候我們也要了解用藥方法。那么,奧利司他膠囊是飯前還是后吃呢?
奧利司他膠囊的用法用量是成人:餐時或餐后1小時內口服1粒。如果有一餐未進或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。需要注意的是,減肥期間不要過度節食,要學會挑食,學會明智飲食。戒掉各種不健康的加工零食和奶茶,拒絕各種肥肉和五花肉。肉類選擇低脂雞胸肉、瘦肉、牛肉。
奧利司他膠囊不能過量服用,大家要重視這方面的內容。需要注意的是,對于肥胖的患者來說,要多喝水,不要等到口渴了才喝水。水沒有熱量,但它是生命的主要載體。身體的循環離不開水的支持。當你感到口渴時,這意味著你的身體脫水了。當你的身體缺水時,代謝循環的速度會明顯降低,脂肪代謝的效率也會降低。
以上就是“奧利司他膠囊是飯前還是飯后吃”的內容。脂肪是肥胖的關鍵,當男生體脂率超過20%,女生體脂率超過24%時,就會變胖。而當一個胖子的體脂率下降5%的時候,你就會瘦很多。當然,要科學對待肥胖問題,大家不要過度用藥,也不要過度挨餓。