月經不調和行經腹痛都是女性朋友在生活中容易遇到的問題,這些健康狀況會給女性朋友帶來一些煩惱,長期下去也非常容易影響到生殖器官的健康,建議用正確的方法來進行治療,那么參茸鹿胎膏的作用和功效是什么?
參茸鹿胎膏為棕褐色的半固體的塊狀;氣微腥,味微咸。參茸鹿胎膏功能主治是調經活血,溫宮止帶,逐瘀生新。用于月經不調,行經腹痛,四肢無力,子宮寒冷,赤白帶下,久不受孕,骨蒸勞熱,產后腹痛。參茸鹿胎膏用法用量是溫黃酒或溫開水沖服,一次10g,一日2次。
宮寒應注意什么?
(1)在飲食調理上多吃些補氣暖身的食物
事實上在中醫養生的傳統觀念當中,女性本身就需要陰的體質,因此在平時不能夠貪圖涼快,不能吃一下寒涼的食物,更加不能大喝特喝冰鎮飲料。宮寒應注意什么?宮寒女性在平時可以多吃點滋陰溫補的羊肉、核桃、花生等食物,幫助身體恢復正常的狀態。
(2)運動能夠調節宮寒的體質
運動的好處非常多,尤其是對于女性朋友而言運動能夠促進機體血液循環加快,如果能夠選擇一些腹部運動多的運動項目例如瑜伽等進行鍛煉,能夠在極大程度上緩解宮寒的問題,對于改善體質也很有幫助;宮寒應注意什么?另外通過快走等運動鍛煉,能夠刺激足底的經絡和穴位,對于疏通經絡、調節氣血、使全身溫暖都很有幫助。
(3)艾條溫灸
艾灸是日常生活中常見的一種保養方式,有宮寒的女性朋友可以去到正規的中醫館進行艾灸,相信只要長期堅持是能夠極好改善宮寒問題的。
參茸鹿胎膏相關的信息就為你介紹到這里,如果已經出現了比較嚴重的宮寒情況,可以酌情在醫生的指導下服用這個藥品,平時應該要做好保暖工作,尤其是在生理期間不要吃生冷的食物,也不要吃刺激性的食物。