復合維生素片主要適用于成人,尤其是懷孕期間的女性朋友和哺乳期的女性朋友比較適合使用,在使用期間也應該要做好相關的注意事項,盡量避免一些不必要的傷害形成,接下來為你簡單介紹復合維生素片的注意事項有什么?
1.復合維生素片不推薦兒童使用。2.請嚴格按推薦劑量服用。3.由于含鐵,本藥可改變糞便的顏色使之變黑,這無臨床意義。4.對復合維生素片過敏者禁用,過敏體質者慎用。5.復合維生素片性狀發生改變時禁止使用。6.請將復合維生素片放在兒童不能接觸到的地方。7.如正在使用其他藥品,使用復合維生素片前請咨詢醫師或藥師。
復合維生素片的不良反應:1.本品耐受性良好,少數病例會出現胃腸道功能紊亂(例如:便秘),但一般不需停藥。某些敏感的婦女可能會出現一定程度的過度興奮,故此類病人避免在晚間用藥。2.如出現任何不良事件或反應,請咨詢醫師。
現在補充維生素可以說是人們養生最基本的一項了,除了一些富含維生素的食物外,人們還在吃維生素片,但是你確定你補從維生素的方法正確嗎?一些補從維生素的誤區你中了嗎?
誤區1:空腹吃維生素最合適
由于維生素的分子小、吸收快,如果在空腹時吃,其血液濃度升高很快,水溶性維生素便很容易經過腎臟從小便中排出。所以,選擇餐后服用水溶性維生素,不僅不會影響其吸收率,還可以避免從體內流失。
誤區2:凡是水果都含有豐富的維生素C
只有柑橘類水果如檸檬、橙、橘、柑橘、山楂、鮮棗、柚子和草莓含有豐富的維生素C,平時常吃的蘋果、梨、香蕉、桃、西瓜所含的維生素C并不多,每100克中大多在10毫克以下,遠低于苜蓿(102)、香蕉(93)、薺菜(68)、辣椒(50)等蔬菜中的維生素C含量。
補充維生素的方法比較多,希望患者朋友可以選擇合適自己的方法,選擇復合維生素片的朋友一定要按照正確的方法來進行使用,過量使用的情況一定要杜絕出現。