睡出關(guān)節(jié)炎 床不宜靠墻而放

    夏季，當(dāng)人挨著墻睡覺時，會感覺涼涼的很舒服，孰不知，這種涼爽真的會涼到骨子里。據(jù)資料顯示，墻壁的溫度和室溫可以相差3℃~8℃，如果中間沒有20厘米以上的距離，或者沒有木質(zhì)材料等的阻隔，墻壁的寒氣就會對人體造成傷害。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師王澤民告訴記者，人體如果長期受風(fēng)、寒、潮影響的話，極可能誘發(fā)一些寒癥如關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等，女性還可能導(dǎo)致痛經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致心腦血管、消化道疾病的發(fā)作。尤其是夏季，人的汗毛孔都是張開的，長時間挨著墻睡，受風(fēng)寒的影響更大。

　　此外，床具靠墻放還有另外的隱患，如果墻壁另一邊是鄰居家，他們又在墻壁背后放置了電視或者電腦，就要遭受輻射的風(fēng)險了。因?yàn)椋�電視機(jī)或電腦以背后的輻射最強(qiáng)。據(jù)有關(guān)研究人員測試，顯像管電視后面的輻射非常強(qiáng)，隔著10厘米厚的墻壁還有0.9 UT，大大超過安全范圍。是不是墻厚點(diǎn)兒就沒事了呢？為此，研究人員又找了個40厘米厚的水泥承重墻，結(jié)果輻射還是0.9 UT，看來墻壁的厚薄對輻射大小沒有什么影響。那怎么辦呢？經(jīng)過測試發(fā)現(xiàn)，距離的改變可以有效降低輻射的危害。顯像管電視后面一米之外，輻射就衰減到了0.14UT，達(dá)到了安全值。

　　所以床具最佳的擺放位置應(yīng)該是床頭不要靠和鄰居相隔的墻壁，距離周圍的墻盡量保持20厘米以上的距離。如果因住房面積所限一定要把床具挨著墻，則可以在床和墻之間以木板或者加幾層布圍子等阻隔涼氣的襲擊。

TAG：關(guān)節(jié)炎 睡覺 床