哪些事情是預防陽痿要注意的呢

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　　陽痿是一種男性中比較常見的性功能障礙疾病，它的出現不僅影響了患者的生活質量，嚴重的還會導致男性不育的發生，為了避免疾病的傷害，做好預防也是很重要的，那么哪些事情是預防陽痿要注意的呢?下面跟隨專注處方藥以及疾病用藥指導的康德樂大藥房一起來了解一下。

　　1、保持放松的情緒，做到樂觀豁達，加強性教育學習，增進性知識，正確認識男女生理結構的差異，消除緊張、抑郁及恐懼等不良情緒。

　　2、養成良好的生活和飲食習慣，做到起居有常，勞逸結合，不宜頻繁熬夜，合理安排性生活，調整性生活健康，同時也要注意日常飲食，盡量選擇新鮮蔬菜和水果等清淡食物，少吃辛辣刺激性食品。

　　3、講究個人衛生，勤換洗內褲，保持會陰部的清潔，包皮過長的患者可以及早的手術，清除包皮垢，避免細菌滋生，感染男性生殖器，從而誘使陽痿、早泄等性功能障礙。

　　加強身體鍛煉，提高身體素質，陽痿不僅會危害患者的身心健康，還會導致男性不育，影響夫妻間的和諧，對于這個疾病需要重視起來的。

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