癲癇的自我防護措施有哪些

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2013/11/11 16:17:00

　　癲癇病的自我保護措施有哪些呢？其中包括日常生活要有規(guī)律性，避免過度疲勞。防止意外事故發(fā)生，注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導(dǎo)致的外傷性癲癇病，癲癇患者不宜擅自換藥，癲癇病患者應(yīng)建立良好的生活制度等，詳情請看下文。

　　癲癇病患者的自我防護措施
　　(1)生活要規(guī)律性，為了避免過度疲勞，患者不宜迷戀電視而影響睡眠節(jié)律。晚上不要喝酒、咖啡和濃茶，以免影響到睡眠的質(zhì)量。

　　(2)防止意外事件的發(fā)生，癲癇的發(fā)作，是沒有時間限制的，說發(fā)就發(fā)，因此，患有癲癇的患者不能騎自行車，不能游泳，不能高空作業(yè)，以免引起意外事件的發(fā)生。

　　(3)癲癇病患者要注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導(dǎo)致的外傷性癲癇病。外傷后癲癇病的發(fā)生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質(zhì)損傷越重，發(fā)生率越高。

　　(4)如急性期顱內(nèi)血腫壓迫，腦實質(zhì)損傷后水腫導(dǎo)致的顱內(nèi)高壓，都可導(dǎo)致癲癇發(fā)作，顱腦手術(shù)后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導(dǎo)致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發(fā)生癲癇。

　　(5)癲癇患者不宜擅自換藥，有很多患者都認為，自己生病這么久了，自己都已成醫(yī)生了，于是自作主張把藥給改了，甚至是停止用藥，而選擇一些秘方和偏方。其最后結(jié)果是，癲癇越治越難愈。

　　(6)癲癇病患者應(yīng)建立良好的生活制度，生活應(yīng)有規(guī)律，可適當(dāng)從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等，飲食應(yīng)給予富于營養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。

　　(7)癲癇病患者要調(diào)暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。

　　(8)堅持服藥，由于癲癇是一種慢性疾病，比較難根治，因此患者需長期服藥。有些患者常常缺乏信心，不能堅持服藥，在癲癇發(fā)作時才服藥，不發(fā)便不服藥，這種做法是錯誤的，因為這有可能導(dǎo)致癲癇持續(xù)發(fā)作，從而給生命造成威脅。

　　百濟藥師溫馨提醒: 　癲癇突然發(fā)作怎么辦
　　1、癲癇大發(fā)作開始，應(yīng)立即扶病人側(cè)臥防止摔倒、碰傷。然后解開其領(lǐng)帶、衣扣、腰帶，保持呼吸道通暢。

　　2、頭側(cè)立，使唾液和嘔吐物盡量流出口外。防止舌咬傷，可將手帕卷成或用一雙筷子纏上布條塞入其上下牙之間。

　　3、有癲癇病史者，必須按醫(yī)囑規(guī)律性地服用抗癲癇藥物，切忌擅自減量或停服，否則會導(dǎo)致癲癇病復(fù)發(fā)或持續(xù)發(fā)作。

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