嚴(yán)守弱視飲食調(diào)理“軍規(guī)”,讓弱視不弱勢(shì)

    視覺(jué) 是一種發(fā)育性的感知功能 出生時(shí) 功能相對(duì)較弱 通過(guò)此后日常生活中適當(dāng)?shù)囊曈X(jué)刺激 逐步發(fā)育成正常視力 如果在視覺(jué)發(fā)育過(guò)程中 由于斜視 屈光不正 先天性白內(nèi)障等原因 無(wú)法使視覺(jué)細(xì)胞獲得充分刺激 視覺(jué)發(fā)育受到影響 將很可能發(fā)生弱視 弱視 在青少年人群中的患病率約為 %～ % 是一種可治療的視力缺陷疾病 父母最好在孩子幼兒時(shí)期及早發(fā)現(xiàn) 及時(shí)治療，痊愈率可大大提高 那么，除了常規(guī)治療，飲食上兒童弱視患者該注意什么呢？

    弱視，將會(huì)影響孩子一生，隨著生活質(zhì)量的提高，越來(lái)越多的人注重健康飲食，弱視當(dāng)然也不例外，它也是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的。對(duì)于兒童弱視的治療，家長(zhǎng)在配合醫(yī)生的同時(shí)，還必須給予孩子充分的營(yíng)養(yǎng)，并監(jiān)督孩子偏食和挑食。下面是百濟(jì)專家給出的兒童弱視的飲食調(diào)理“軍規(guī)”，嚴(yán)守“軍規(guī)”將是孩子健康的保證，希望家長(zhǎng)能夠重視。

    兒童弱視的飲食調(diào)理需要注意下面這些：

    1、勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。
    2、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。
    3、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過(guò)多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
    4、不讓孩子吃蒸煮過(guò)頭的蛋白質(zhì)類食物。
    5、根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

    具體來(lái)說(shuō)，弱視兒童應(yīng)該多攝取以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)素，才能更好地保證眼睛健康。

    (1) 含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等
    (2) 含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。
    (3) 含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
    (4) 含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚(yú)、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。
    (5) 含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動(dòng)物肝、腎和乳類。
    (6) 堿性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。
    (7) 含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。
    (8) 含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

   百濟(jì)專家溫馨提醒：當(dāng)孩子患上弱視一定要及時(shí)去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療， 以免使其弱視的癥狀加重，祝早日康復(fù)。

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