結膜炎飲食療法小貼士

    夏天人們都喜歡到用泳池等公共場所游泳，稍不注意，就容易患上結膜炎。結膜炎是眼科的常見病，但是其發病率目前尚未確定。由于大部分結膜與外界直接接觸，因此容易受到周圍環境中感染性（如細菌、病毒、及衣原體等）和非感染性因素（外傷、化學物質及物理因素等）的刺激，而且結膜的血管和淋巴組織豐富，自身及外界的抗原容易使其致敏。俗稱紅眼病。那么，結膜炎得飲食要注意哪些呢？下面由百濟藥師為大家介紹結膜炎的飲食療法。

    結膜炎的飲食療法是有講究的，很多食物是不利于眼睛發育的 ，尤其是在很多小孩子在長身體的時候，要多吃一些對眼睛有利的食物，比如要多吃帶有維生素A的食物，成年人要少喝酒等等，很多主意事項。下面我們就一起來看都有哪些好的結膜炎飲食和注意事項吧。

    結膜炎的飲食療法：

    1.補充維生素。患有結膜炎的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。

    2.補充維生素c。保護眼睛免于更進一步的發炎，同時也促進組織復原。

    3.忌酒。本病屬風熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經，上攻于目所致。飲酒(包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪熱毒氣，猶如煽風點火;同時飲酒還能損及肝陰，使肝經空虛，風熱邪毒更易侵襲，以致本病病程延長。

    4.忌食辛辣之品。京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能溫陽而助風熱時邪，并可耗損肺胃之陰，使肺胃積熱加重，使風熱時邪與肺胃積熱搏結難去，而不利于本病的早期康復。

    5.忌腥膻發物。紅眼病患者應忌黃魚、鰻魚、橡皮魚、桂魚、鱔魚、黑魚、鳊魚、蟹、蝦之類腥膻發物，否則導致風熱之邪更盛、熱毒愈益內盛，給治療、康復帶來不必要的麻煩。

    6.忌食生姜。眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品，忌食溫熱辛散食物，生姜溫熱，且味辛走竄行散，既助火熱，又傷陰液，眼部炎癥者食用，將會加重病情。

    百濟藥師溫馨提醒：結膜炎雖不是什么大毛病，但結膜炎并不是“眼部充血”的唯一原因。眼部充血除了結膜炎外，也要考慮是眼部其它疾病，如角膜破皮、虹彩炎、青光眼、角膜潰瘍或是眼睛內部發炎等眼疾之警訊，不可以大意。

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