輕度近視,這眼鏡戴還是不戴?

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2010/10/11 12:57:00

    年紀輕輕遭遇輕度近視，這眼鏡戴還是不戴？百濟藥師為您排難解憂，系統講解帶不帶眼鏡的優缺點，更附上治療近視眼的食療良方，品嘗美食摒棄近視困擾！

    不少家長認為小孩得了輕度近視眼能不戴眼鏡最好還是別戴，生怕戴牢了脫不掉。其實，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。

　　因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。

　　還有不少家長認為，戴了眼鏡近視的度數容易加深，所以還是不戴眼鏡好。這其實是一種誤解。若是假性近視，也要通過放松眼睛的調節，使其恢復正常。而真性近視，目前最好最安全的矯正方法，就是配戴合適的眼鏡，以免給尚未發育好的眼睛帶來不良影響。

    在給自己或心愛的寶貝配了副舒適的眼鏡之后，也要注意用眼衛生，在日常生活做到如下4點：

    ·看書寫字時要保持良好的坐姿，是小孩近視的罪魁禍首，也是根治近視的首要措施；

·一次用眼時間不要太長，要注意眼睛的勞逸結合，這扇心靈的窗口其實很脆弱，往多加呵護；

·可適當運用食療，比如龍眼雪耳煲湯之類，文后附上配方一份；

    ·適當地增加戶外活動，不僅豐富自己的課余業余生活，還對身體尤其是脆弱的眼睛有大大的好處。

    只要能夠做好如上生活細節，除少部分遺傳性近視以外，一般性的近視眼還是能夠得到預防和控制，甚至有望恢復視力！

    附：龍眼煲湯治療近視

    此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授。

    有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月后外甥的近視降到只有兩百度。

    所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。

    藥方：龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞

    煮法：以上叁味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。

    服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。 (沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝)

    療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。

    重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。

    建議：請飯后喝，效果最佳。

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