耳聾耳鳴是很多人們會出現的現象,尤其是一些中老年人,要注意養成好的習慣,做好耳聾耳鳴等的預防工作,要端正治療疾病的態度,注意要多休息,合理安排自己的生活。那么預防耳鳴耳聾方法有哪些?益氣聰明丸是口服吃嗎?
益氣聰明丸用法用量:口服,一次9克,一日1次。
第一個是戒煙戒酒,煙酒對聽神經有毒害的作用,尤其是香煙中的尼古丁進入血液能使小血管痙攣,血液循環緩慢,粘度增加,造成內耳供血不足,從而促發耳聾。
第二、要合理的飲食,多食含鐵、鋅、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助于擴張微血管、改善內耳的血液供應,防止聽力減退,少食過甜,胃重的食物,防止動脈硬化產生的內耳缺血,導致聽力減退。
第三、是合理用藥,用藥之前因此須閱讀藥品說明書或向醫生、藥師詢問是否有耳毒性。
第四、是經常鍛煉,平時要多大力所能及的鍛煉如郊游、散步、打太極拳等,合理的鍛煉和促進全身的血液循環加強內耳血液供應,延緩器官衰老,還要保持良好的心態,避免過度勞累,精神緊張,防止突發性耳聾的發生。
耳聾耳鳴的治療患者要注意合理安排飲食,注意要多參加一些適宜的體育鍛煉。如需了解處方藥益氣聰明丸的朋友,可以致電康德樂大藥房網上藥店熱線400-101-6868。