產生睡眠問題的原因很多,如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。
1.身體原因 軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病,或服用某些影響中樞神經的藥物。
2.精神原因 可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣,容易出現睡眠問題。
3.生活方式 由于生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、上床時間不規律、起床時間不規律。
4.環境因素 吵鬧的睡眠環境、睡眠環境過于明亮、污染、過度擁擠。
安樂膠囊由柴胡,當歸、川芎、茯苓、鉤藤、首烏藤、白術(炒)、甘草制成。安樂膠囊舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸悶不適,納少神疲,對更年期綜合征者亦可使用。
那么,服用安樂膠囊該注意什么事項呢?
少吃生冷及油膩難消化的食品。
2.服藥期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒。
3.孕婦慎用。
4.火郁證者不適用,主要表現為口苦咽干、面色紅赤、心中煩熱、脅脹不眠、大便秘結。
5.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。
6.服藥3天癥狀無緩解,應去醫院就診。
7.兒童、年老體弱者應在醫師指導下服用。
8.對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。
9.本品性狀發生改變時禁止使用。
10.兒童必須在成人監護下使用。
11.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
12.如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫師或藥師。
百濟藥師溫馨提醒:安樂膠囊的用法用量為口服,一次2~3片,一日3次。如與其他藥物一起使用可能會發生藥物相互作用,詳情請咨詢百濟藥師,全國統一免費服務熱線:400-101-6868。