春節旅游不要色斑,從色斑飲食下手

　　春節旅游期間，要如何甩掉色斑的干擾?要怎么樣才能漂漂亮亮地出門呢?百濟藥師溫馨提醒：要想徹底治療色斑，還是得從色斑飲食下手。色斑之所以會形成有多種多樣的原因，而飲食的一些小貼士可以幫助人們更快的治療色斑。

　　現在是春節旅游人數最多的時候，如何漂亮的出行，成了每個人出門前必須思考的問題。無論是外出還是日常生活中，治療色斑，還要注重色斑飲食，以下是幾種治療色斑的小秘方：
　　秘方一：多飲用西紅柿汁
　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　秘方二：黃瓜生姜粥
　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。

　　經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　秘方三：檸檬冰糖汁
　　檸檬是很好的美容養顏的圣品。將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　春節旅游外出的時候，除了要注重色斑飲食，還應該準備幾盒色斑藥物。在眾多治療色斑的藥物中，百濟藥師推薦：調經祛斑膠囊。

　　而在使用調經祛斑膠囊的時候也應該注意以下幾點：
　　1、忌食辛辣、生冷食物。
　　2、感冒時不宜服用，患有其他疾病者，應在醫師指導下服用。
　　3、平素月經正常，突然出現月經過多，或陰道不規則出血應去醫院就診。
　　4、月經量多服藥5天出血不減少，應去醫院就診。
　　5、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
　　6、藥品性狀發生改變時禁止服用。
　　7、請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
　　8、如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。

　　春節旅游如何拒絕色斑，還要看色斑患者如何在色斑飲食上克制自己，克制自己不去吃那些容易引起色斑、使色斑久治不愈的食物，以及如何鼓勵自己多吃一些對治療色斑有益的食物。百濟藥師提醒大家，注重均衡飲食，注重色斑飲食，才能更好的治療色斑。

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