肥胖是萬(wàn)病之源,運(yùn)動(dòng)和控制飲食則是科學(xué)、正確的減肥方法,而步行作為科學(xué)、安全、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)方式在國(guó)外受到越來(lái)越多人群的青睞,也成為科學(xué)減肥的有效方法之一。百利電子計(jì)步器運(yùn)動(dòng)量步數(shù)管理的原理:電子計(jì)步器主要由振動(dòng)傳感器和電子計(jì)數(shù)器組成。人在步行時(shí)重心都要有一點(diǎn)上下移動(dòng)。以腰部的上下位移最為明顯,所以記步器掛在腰帶上最為適宜。所謂的振動(dòng)傳感器其實(shí)就是一個(gè)平衡錘在上下振動(dòng)時(shí)平衡被破壞使一個(gè)觸點(diǎn)能出現(xiàn)通/斷動(dòng)作,由電子計(jì)數(shù)器記錄并顯示就完成了主要功能,其他的熱量消耗,路程換算均由電路完成。
百利電子計(jì)步器采用運(yùn)動(dòng)量步數(shù)管理
具有只計(jì)算身體活動(dòng)強(qiáng)度3METs以上的步數(shù)的功能。百利電子計(jì)步器讓您的步數(shù)更為有效果。
百利電子計(jì)步器可以準(zhǔn)確顯示運(yùn)動(dòng)量:計(jì)算并顯示1行走所消耗的運(yùn)動(dòng)量
百利電子計(jì)步器可以累計(jì)步數(shù)顯示除了顯示1天的步數(shù)外,還可以顯示自定義期間內(nèi)累計(jì)步數(shù)。
百利電子計(jì)步器佩戴方法:百利電子計(jì)步器可以放在口袋中,包中、掛在脖子上。
如何選擇合適的計(jì)步器?
計(jì)步器的基本功能:時(shí)間顯示、跑表功能、步數(shù)顯示、距離顯示及個(gè)性化步幅設(shè)計(jì)。另外還有自動(dòng)收臺(tái)FM收音機(jī)、目標(biāo)距離、目標(biāo)時(shí)間、響鬧提醒功能、自動(dòng)設(shè)置步幅、10000步提示、速度顯示、卡路里功能、手指感應(yīng)心率、自動(dòng)瀏覽數(shù)據(jù)等功能。
計(jì)步器是老年朋友的健康伴侶,也是子女表孝心的實(shí)惠健康禮品。您可以按照自由的需要選擇適合您的計(jì)步器。另外在選擇的時(shí)候還應(yīng)選購(gòu)較為知名的品牌,現(xiàn)在市場(chǎng)上跨國(guó)品牌主要有:美國(guó)acumen(安康盟),日本casio(卡西歐),日本歐姆龍、日本百利等品牌。而國(guó)產(chǎn)知名品牌有Green Forest/綠森林(武漢產(chǎn))多功能計(jì)步器和康超力牌計(jì)步器(廣東產(chǎn))。大家可以根據(jù)自己的喜好和計(jì)步器本身的功能來(lái)進(jìn)行選擇。