傷口愈合要注意哪些細節?

　　在傷口愈合過程中會出現發癢癥狀，其實是和人體的皮膚結構以及組織的再生能力有關的。原來，人體皮膚分表皮和真皮兩層，真皮下面是皮下組織。除此之外，皮膚還有毛發、皮脂腺、汗腺、指(趾)甲等附屬物。而不同的皮膚結構對傷口的感受也不一樣。因為人體各種組織的再生能力不一樣，神經組織是再生能力較低的，一般情況下神經快長好的時候，也是傷口快長好的時候。神經末梢長進結締組織的時候，傷口就可以感覺到癢和痛了。

　　首先認識以下兩點，有助加速傷口愈合；
　　1、傷口愈合快慢與傷口本身情況有關；
　　2、愈合快慢與年齡以及身體的營養狀況有關，年齡小或正值青壯年，那恢復得就快，反之就慢。身體營養好就快，營養差，自身需要代謝忙不過來，傷口愈合自然就慢。

　　綜上所述，患者首先要注意傷口盡量做縫合處理。其次是保持傷口清潔，避免感染。然后加強全身與局部營養供應。

　　以下三點有助傷口快速愈合
　　1．將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用
　　2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。
　　3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體，這種膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口愈合，刺激細胞生長和止血的作用。

　　適宜傷口愈合的元素；
　　鋅--缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
　　脂肪--脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。
　　葡萄糖--糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
　　維生素A--能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
　　維生素C--可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫

　　在促進傷口愈合的同時，患者也應注意避免進食腐乳、蔥、辣椒、韭菜等刺激性食物。它們容易引發感染、不利于傷口愈合，同時避免吸入二手煙。