褪黑素一方面直接控制著人體的晝夜睡眠規(guī)律,另一方面還指揮著其他荷爾蒙,使其他荷爾蒙維持正常的濃度及正常的循環(huán),從而間接調(diào)控我們的體溫、心跳、生殖、血壓、免疫等生理機(jī)能。那么,服用湯臣倍健牌褪黑素片的注意事項(xiàng)有哪些?下面由康德樂大藥房藥師為您詳細(xì)解答。
褪黑素又稱褪黑激素、松果體素,有體內(nèi)的安眠藥之美稱,由位于腦內(nèi)的一個(gè)叫松果體的微小器官分泌,且分泌非常有規(guī)律。通常情況下,在每天20點(diǎn)左右開始分泌,隨后含量逐漸上升,23點(diǎn)后迅速升高,凌晨2~3點(diǎn)左右達(dá)到高峰,然后逐漸下降,睡眠逐漸變淺,直到早晨自然醒來。一般而言,早上8點(diǎn)褪黑素在血液中的濃度降至最低點(diǎn),晚上20點(diǎn)又開始下一個(gè)周期。
褪黑素除了能夠改善睡眠,提高睡眠質(zhì)量外,還具有以下幾種功能:調(diào)整時(shí)差,糾正時(shí)差反應(yīng);抗衰老;通過清除自由基,抗氧化和抑制脂質(zhì)的過氧化反應(yīng)保護(hù)細(xì)胞結(jié)構(gòu),防止DNA損傷,降低體內(nèi)過氧化物的含量;祛斑、美白;激活機(jī)體免疫功能,有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生;抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌,抑制細(xì)胞生殖,減少女性激素紊亂而誘發(fā)癌癥的可能。
注意:服用湯臣倍健牌褪黑素片時(shí)不能代替藥物:從事駕駛、機(jī)械作業(yè)、高空作業(yè)等危險(xiǎn)操作者,不要在操作前或操作中食用:自身免疫癥及甲亢者慎用。
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