了解便秘 進行針對性治療

    便秘的癥狀主要是指糞便干結、排便困難或不盡感以及排便次數減少等。便秘是由多種病因引起的常見病癥，包括胃腸道疾病、胃及消化道的系統性疾病，許多藥物也可引起便秘。不少便秘無器質性病因，如功能性便秘、盆底排便障礙及便秘型腸易激綜合癥。 
    
    長期便秘,排便過于用力使肛管粘膜向外凸出,靜脈回流不暢,久而久之形成痔瘡;糞便劃破肛管,形成潰瘍與創口,就會形成肛裂。大便長期積于腸道,有毒物質被重新吸收入肝臟,作為解毒器官的肝臟負擔加重,長此以往,就會損害到肝臟功能。長期便秘的危害還包括長期便秘使肝臟的負擔加重,體內毒素得不到及時的排出,這樣會使機體內分泌系統功能失常,激素代謝失調,從而導致面部色素不正常沉著,出現黃褐斑、皮膚變黑等。便秘導致肛腸疾病是最常見的, 一旦有便秘的情況一定要及時去肛腸科醫院進行確證,然后針對性的進行治療。

    在臨床上，便秘按病因主要分為三類： 
    
    1.梗阻性便秘。 
    
    這種便秘病人原有痔瘡、肛竇炎、直腸炎等肛腸疾病，由于長期受慢性炎癥刺激，導致肛門處肌肉(恥骨直腸肌)肥厚痙攣，或直腸前突，松弛下移，形成肛門不完全性堵塞，表現為“開門”困難，病人排便顯得格外費力，甚至蹲一個小時也排不出大便，即使排出，還常有排不凈或下墜感。 
    
    2.無力性便秘。 
    
    此種便秘多由于結腸傳導無力，或過長、扭曲、下移所致，表現為大便次數少或無便意感，糞便堅硬，排出困難，多見于年老體弱或育齡期婦女。 
    
    3.痙攣性便秘。 
    
    多與精神因素有關，如焦慮、抑郁導致，常常便秘與腹瀉交替出現。當出現便秘時具有梗阻性便秘和無力性便秘兩種類型的特點。

    便秘預防與調養：
    1．建立良好的飲食習慣，使飲食習慣合理，適當食用含纖維素多的蔬菜。 
    2．建立良好的排便習慣，定時排便。 

    便秘是臨床常見疾病，習慣性便秘病程長，易反復，給患者生活帶來極大不便。雖然許多人深受便秘困擾，對便秘卻沒有引起足夠重視，往往自主地購買一些清腸排毒的藥物或保健品緩解一時癥狀，達不到治本的目的，如果用藥不當，更會對身體造成傷害。由于引起便秘的原因很多，應詳細詢問病史，才能找到引起便秘的真正的原因，從而收到良好的治療效果，如便秘是由于患者的不良飲食習慣導致，增加含纖維素多的蔬菜與水果，有時則可糾正。
    

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