便秘這種情況在生活中比較多見,尤其是中老年人引起便秘發作的原因,其實是很多的,大家在生活中要注意做好相關的調理工作,建議多吃一些高纖維的食物,多吃一些容易消化的食物,那么非比麩這個藥怎么吃?每天吃幾次?
非麩用法用量:成人:一次3.5g(一次一包),一天2-3次;至少一周,之后逐漸減量至每日2次或1次;每日清晨都應服藥。6個月以上兒童:一次1.75g(一次半包),一天1-2次;至少一周,之后逐漸減量至每日1次;每日清晨都應服藥。
如何做好便秘的日常調理工作?
一、調節日常飲食結構
因為糞便主要是由食物消化后構成地,所以通過飲食調節來防治大便秘結是簡單易行地方法。首先要注意飲食地量,只有足夠地量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次注意飲食地質,主食不要太精過細,要注意吃些粗糧和雜糧,因為粗糧,雜糧消化后殘渣多,可以增加對腸管地刺激量,利于大便運行。副食要注意多食含纖維素多地蔬菜,因為正常人每公斤體重需要90-100毫克纖維素來維持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜,蕃芋等。
二,養成良好地排便習慣
每個人都有各種習慣,大便也不例外,到一定地時間就要排便,如果經常拖延大便時間,破壞良好地排便習慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控制排便感。對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排合理時間,每到時間就去上廁所,養成一個良好地排便習慣。
如果要治療便秘這種疾病,要注意良好的排便習慣,生活中也要注意照顧好自己的身體。如果您還想了解關于非比麩處方藥購買的內容,可以免費撥打康德樂大藥房藥房網熱線400-101-6868,您將得到滿意的答復。