改善寶寶腹瀉的食療方法

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/4/28 8:46:00

    引起寶寶腹瀉的原因有很多種，其中一種是病毒性引起的腹瀉，此類腹瀉多發生于2歲以下的寶寶，且在秋季里發生的機率較大。寶寶腹瀉會引起寶寶脫水，造成寶寶身體機能下降，嚴重還會引起寶寶死亡，家長們應給予重視。

    寶寶腹瀉(也稱消化不良)，是由不同病因引起的臨床綜合征。主要發生在2歲以下的嬰兒，急性可分二型。輕型腹瀉：每天數次至十余次，糞便呈蛋花湯樣，偶有溢乳及嘔吐，輕微腹脹等；重型腹瀉：每天十次以上，多達數十次，水樣便，嘔吐，發熱、面色發灰，煩躁不安，甚則昏迷、驚厥，并有失水、電解質紊亂等癥狀。

    寶寶腹瀉發生的原因：1由于1—2歲的寶寶生長發育特別迅速，所以，身體需要的營養及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，容易發生腹瀉。2 由于神經系統對胃腸的調節功能差，所以，飲食稍有改變，如對添加的離乳食品不適應、短時間添加的種類太多，或一次喂得太多、突然斷奶；或是飲食不當，如吃了不易消化的蛋白質食物；氣溫低身體受涼加快了腸蠕動、天太熱，消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等，都可引起腹瀉。3 由于全身及胃腸道免疫力較低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹瀉；寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時，也常可引起腹瀉。

    對寶寶腹瀉有效的一些食療有：
    1、胡蘿卜山楂煎材料：鮮胡蘿卜兩個，炒山楂15克，紅糖適量。制作：上述材料用水煎服。每天服數次，連服2—3天。功用：對傷食腹瀉有效。

    2、脫脂酸牛奶材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

    3、蘋果泥材料：蘋果，鹽。制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

    百濟藥師溫馨提醒：預防寶寶腹瀉應避免寶寶接觸病原，在腹瀉易發季節應避免帶寶寶到人多的地方，且寶寶的腸胃功能較差，家長不應胡亂給寶寶吃一些生冷食物。

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