胃炎患者要學會自我調理

    慢性胃炎是一種常見病、多發病。由于該病的常見性，人們一般都不是很重視，在疾病發作時也沒有進行正規治療。胃黏膜受各種原因侵害后發生病變，持久不愈或反復發作就會演變為慢性胃炎進而出現萎縮、腸化等變化。慢性胃炎通常按照胃黏膜受侵害的程度分類，侵害程度輕的為淺表性胃炎，炎癥僅僅累及胃黏膜的表層上皮。如果侵害程度較嚴重，炎癥已經累及黏膜深處的腺體并引起萎縮，有的還伴有局部增生，這種胃炎就是萎縮性胃炎。

　　造成胃黏膜炎癥的原因很多，其中包括胃酸刺激，刺激性食物或藥物吃得過多，膽汁、十二指腸液的反流，胃黏膜屏障改變等因素。此外，幽門螺桿菌感染可能也是原因之一。

　　當我們了解了慢性胃炎產生的原因后，就要盡可能地遠離致病因素，采取積極的應對措施。比如根據吳女士的檢查情況，百濟藥師建議胃炎患者注意以下幾點：

　　第一，每年要復查胃鏡。由于慢性活動性萎縮性胃炎伴腸化患者中存在少部分癌前病變傾向，一定要定期檢查，以觀察胃黏膜病變發展情況，及時用藥物治療。

　　第二，對于患有慢性活動性萎縮性胃炎伴腸化的患者，可以在醫生的指導下服用胃復春等中藥，還要服用治療幽門螺桿菌的藥物。

　　第三，過度的腦力勞動和身心疲憊是造成慢性胃炎的主要原因。所以要調整生活節奏，保持身心愉悅。吳女士因為工作的原因養成了喝濃茶、濃咖啡的嗜好，我建議她改為喝淡茶，發病期間不喝咖啡，以減少對胃黏膜的刺激。另外，不要吃冷飲。

　　資料參考來源：上海交通大學附屬第六人民醫院主任醫師 陳尼維

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