胃炎吃什么食物好?

   導(dǎo)讀：胃炎吃什么食物好？很多人不了解胃炎吃什么食物好，發(fā)現(xiàn)患有胃炎要早診斷、早治療，治療胃病一定要有耐心。同時(shí)，一定要注意胃部日常的養(yǎng)護(hù)，俗話說(shuō)胃炎要靠“三分治，七分養(yǎng)”。

　　胃炎吃什么食物好？患者可服用太陽(yáng)神猴頭菇胃腸保健口服液作為日常保健之用，猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營(yíng)養(yǎng)成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補(bǔ)氣血。經(jīng)過(guò)濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人體的吸收。還可以通過(guò)增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，對(duì)胃炎有良好的輔助保健效果。

　　注意食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝豆?jié){、牛奶，吃饅頭或面包以中和胃酸；當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等。

　　另外，日常生活中要保持良好的心態(tài)，凡事要放寬心，不可多憂多慮。
　　胃炎也要按“口味”對(duì)癥調(diào)理

　　口里發(fā)苦、有異味、口干為肝胃郁熱型——多吃“三瓜”
　　每天要進(jìn)食適量蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜等清熱瀉火通便食物�？蓪⒔z瓜切成小塊，加調(diào)料做湯。臉上長(zhǎng)痤瘡者，可常食“瘦肉炒三瓜”。具體做法：先將50克豬肉煸炒至半熟，依次將苦瓜、絲瓜、黃瓜各100克下鍋同炒。

　　口里泛酸水、不想吃東西為脾胃不和型——多喝白蘿卜湯
　　犯病期間可喝些白蘿卜湯，或?qū)⑻}卜切細(xì)絲加花椒、大茴香炒至軟爛食用。對(duì)于胃酸分泌過(guò)多者，應(yīng)禁用肉湯，可喝牛奶、豆?jié){以中和胃酸，也可將肉類(lèi)煮熟去湯后再烹制。

　　口干咽燥、吃東西沒(méi)滋味為胃陰虧虛型——多吃酸味食物
　　犯病期間可喝些肉湯、雞湯等，或帶酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，幫助消化。萎縮性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂類(lèi)物質(zhì)會(huì)緊緊吸附在胃壁上，對(duì)胃黏膜起保護(hù)作用。長(zhǎng)期調(diào)理者，建議煮粥時(shí)常加些沙參、玉竹、山藥等生津健脾藥。如沙參20克，枸杞10克，粳米100克，共煮為粥。上腹脹滿者，粥快熟時(shí)，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少許白糖食用。

　　食欲差、乏力怕冷、苔白為脾胃虛寒型——多吃砂鍋燉菜
　　年老體弱或胃病日久不愈者，飯菜要做得軟爛，易消化且富含營(yíng)養(yǎng)，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。避免吃生冷和含纖維多的食物，如芹菜、韭菜等。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：胃炎吃什么食物好？以上就是對(duì)胃炎吃什么食物好這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)說(shuō)明，慢性胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注重平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

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