結直腸癌飲食,消滅腸道腫瘤

    飲食在日常生活中占據著重要位置，更不用說是癌癥患者，適當的飲食習慣是增加痊愈幾率的重要籌碼。現為大家介紹的是結直腸癌飲食。首先，患者應當注意一下幾點：

    1,飲食要定時,定量,少食多餐對消化道癌癥病人更合適.
    2,多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果.
    3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿卜,油菜,蒜,植物油,魚等.
    4,不吃鹽腌,煙熏,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了信物.
    5,堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶.
    6,食物應保持新鮮,不吃發霉變質的飲食.
    7,下定決心戒除有害的煙酒嗜好.
    8,保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.
    9,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面.
    10,常吃富有營養的干果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等.

    研究證明，高脂肪膳食會促進腸道腫瘤的發生，尤其是多不飽和脂肪酸，雖能降低血脂，但有促癌發生的作用。膽固醇本身并不致癌，但與膽石酸同時反應，有促癌作用，說明膽石酸是促癌因素。因此，結腸癌的病人，不要吃過多脂肪，脂肪總量占總熱能30%以下，動、植物油比例要適當。也就是說，在一天的膳食中，包括食物本身的油脂量，加上烹調中用油，每日脂肪要在50克以下。有的朋友懼怕冠心病，控制動物脂肪很嚴格，經常以植物油為主，甚至不吃動物油，這樣會造成體內過氧化物過多。因為植物油中碳鏈不穩定、易氧化，如果適當的吃些動物脂肪，就會使碳鏈穩定，不易氧化，并減少體內自由基的形成，所以一定要科學飲食，講究油脂的合理配比，建議飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸及單不飽和脂肪酸的比為1：1：1。

    膳食中應注意多吃些膳食纖維豐富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等綠葉蔬菜，膳食纖維豐富的蔬菜可刺激腸蠕動，增加排便次數，從糞便當中帶走致癌及有毒物質。如果結腸癌向腸腔凸起，腸腔變窄時，就要控制膳食纖維的攝入，因為攝入過多的膳食纖維會造成腸梗阻。此時應給予易消化、細軟的半流食品，如小米粥、濃藕粉湯，大米湯、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐腦等，這些食品能夠減少對腸道的刺激，較順利的通過腸腔、防止腸梗阻的發生。

    良好飲食習慣可以為您的預防或者治療增添籌碼，切勿輕視。百濟藥師牽掛您的健康，愿您健康快樂每一天！

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