哪些人的體質容易患上高血脂

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/9/23 9:46:00

　　哪些人的體質容易患上高血脂呢？一般到了中年的人比較容易患上高血脂，隨之而來的可能還是高血壓之類的病癥，那么，是不是這個年齡段就一定會得高血脂癥，也許跟個人的體質有關，下面由百濟藥師給大家講解下哪些人的體質容易患上高血脂。

　　表面看胖人容易血脂高，于是很多偏瘦的人在拿到高血脂的診斷后十分不解。其實從中醫角度，有六種體質的人最易發生血脂高--氣虛、陽虛、濕熱、痰濕、陰虛、氣郁。

　　在這六種特殊體質中，最具有代表性的是氣虛質和痰濕質。如果平時一動就出虛汗，就與氣虛有關；如果總是昏昏沉沉，舌苔又厚，而且胃口不好，大便有黏質，就可能是痰濕體質。哪些人的體質容易患上高血脂呢？

　　氣虛是因為脾功能不調導致的，而脾功能不調的原因包括受寒、飲食不周、過分勞碌等。中醫認為脾臟運化不良會在體內產生痰濁，如果不能正常地排出體外，就等于患上了西醫診斷的高血脂。

　　氣虛者要怎么辦呢，氣虛者運動要適量，平時注意保暖、靜養、不宜多言，因為多言耗氣。飲食上則應多選用具有健脾益氣作用的食物，如小麥、黃豆、豆漿、山藥、豬心、牛奶、蜂蜜、魚頭、大棗、蓮子、蠔肉、小米、粳米等，不可食用過于黏膩或難以消化的食物。

　　痰濕體質多為偏食、吸煙、熬夜和高脂肪攝入的人群，這些基本都是高血脂的形成原因。也許很多人的血脂在體檢結果上還勉強在正常值范圍之內，但是痰濕的體質早已形成，這樣的人要防止高血脂的發生，必須要改變不良的生活方式。秋天可以用雪梨、百合煮湯進食，多食用山楂、蘋果，既潤燥又可以降血脂，必須避免肥甘厚膩食物。

　　其他四種易患血脂高的體質

　　陰虛體質：痛經、口唇色暗的女性。

　　濕熱體質：肥胖、心煩失眠、面紅目赤、便秘尿黃。

　　陽虛體質：肥胖、頭昏頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、怕冷。

　　氣郁體質：抑郁、伴胸悶、噯氣、泛酸苦水、失眠多夢、婦女月經不調。

　　百濟藥師溫馨提醒：以上就是哪些人的體質容易患上高血脂的信息，有高血脂癥的患者平時要加強自身的鍛煉，避免疾病的發生，想了解更多高血脂的知識，可致電咨詢百濟藥師，更多詳情請咨詢：400-101-6868.