高血脂病是一種什么樣的病

　　高血脂病是一種什么樣的病？高血脂病又是什么原因引起的？高血脂病能治好不？　照《居民膳食平衡寶塔》和《血脂異常防治建議》中的膳食控制方案，并結合我們多年的研究結果，對血脂異常病人的膳食提出如下建議：

　　主食：輕體力活動的成年女性和老年男性每天需要量大約為250克；輕體力活動的成年男性每天需要量大約為350克。各種米、面、雜糧等可以任意選擇，但要盡量避免吃油炸食品和各種甜點心。

　　肉類食物：輕體力活動的成年女性和老年男性每天需要量大約為100克；輕體力活動的成年男性每天需要量大約為150克。要盡量選擇瘦豬肉、牛肉、羊肉，魚和去皮禽肉，避免吃肥肉、動物內臟和家禽皮。

　　蛋類：每周1～4個。
　　奶類：每天250克。牛奶、酸奶均可。
　　食用油：每天不超過20克。應選擇植物油，盡量避免動物油。
　　新鮮蔬菜和水果：每天大約需要400～500克。
　　鹽：每天的食用量不超過6克。
　　豆類：盡量經常吃豆類食品，每天可在干豆30克、豆腐150克或豆腐干45克中選擇一種。 盡量避免吃油豆腐和素什錦。
　
　　百濟藥師溫馨提醒：體力活動強度較大的人，可適當增加其他類食物的攝入量，但肉類、蛋類、植物油和鹽等的攝入量要盡量遵守以上建議。沒有癥狀不等于血脂不高 由于高血脂的發病是一個慢性過程，輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺，較覺，較重的會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等癥狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，并出現相應癥狀。

　　高血脂、高血壓與高血糖被稱為“三高”，是威脅糖尿病患者健康與生命的主要危險因素。三者密切相關，高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治療高血糖外，還需要調節血脂，是減少糖尿病患者死亡率和致殘率的關鍵。糖尿病患者應注意調血脂：糖尿病合并高血脂更容易導致腦中風、冠心病、肢體壞死、眼底病變、腎臟病變、神經病變等，這些糖尿病的遠期并發癥是造成糖尿病患者殘疾或過早死亡的主要原因。

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