目前,
腦血管病年輕化令人堪憂。由于腦血管疾病具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高,并發(fā)癥多”的“四高一多”的特點(diǎn)。因此,許多人很擔(dān)
心腦血管病會(huì)傳染嗎。很多人由于不知道腦血管病會(huì)傳染嗎,因此對(duì)腦血管病患者不敢靠近。下面,就由
百濟(jì)藥師為您解開這個(gè)疑惑吧。
腦血管病就是心臟血管和腦血管的疾病統(tǒng)稱,隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的改變,被稱為“富貴病”的“三高癥”,即
高血壓、高血糖和
高血脂。腦血管病是由于這三高而引起的,多發(fā)生于老齡人。
由此可見,腦血管病傳染嗎?答案是否定的。腦血管病不符合傳染三要素,既沒有傳染源,沒有傳播途徑,更沒有易感人群。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),腦血管病與患者本身的飲食習(xí)慣關(guān)系更大。
由于長時(shí)間飲食習(xí)慣問題,飲食中脂類過多,醇類過多。同時(shí)又沒有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類醇類的代謝,導(dǎo)致體內(nèi)脂類醇類物質(zhì)逐漸增多;加上隨著年齡增長,人體分泌抗氧化物酶能力減低,導(dǎo)致體內(nèi)自由基水平升高,使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁,久之使毛細(xì)血管堵塞,隨著時(shí)間的推移,脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角處,或者瓶頸處堆積,鈣化。
同時(shí)血栓越來越多,使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量,就增加血壓,造成高血壓疾病。如果血壓過高,可能導(dǎo)致血管崩裂,于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足,即為缺血性心腦血管疾病。
由此可見,良好的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才是預(yù)防腦血管病的最佳辦法。下面介紹一下腦血管病患者應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣。
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戒煙限酒 長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝,使血脂升高。
2、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng) 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),活動(dòng)時(shí)心率以不超過170與年齡之差,或以身體微汗,不感到疲勞,運(yùn)動(dòng)后自感身體輕松為準(zhǔn),每周堅(jiān)持活動(dòng)不少于5天,持之以恒。
3、避免精神緊張 情緒激動(dòng)、
失眠、過度勞累、生活無規(guī)律、焦慮、抑郁,這些因素可使脂代謝紊亂。中老年人不要長期打麻將、下棋,保持心平氣和,盡量少生氣。
通過上面的內(nèi)容,我們知道了腦血管病傳染嗎是不會(huì)傳染的。腦血管病不是急性病,是由于平時(shí)不良生活習(xí)慣加上久不運(yùn)動(dòng)引起的。如果您還想知道更多相關(guān)的內(nèi)容,歡迎咨詢我們?cè)诰的專家們。